四个日常护理,把握两个小细节帮你攻克痘痘

  • 来源:不详
  • 时间:2023-5-14 15:53:52
北京中科白癜风医院 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/

据专家介绍,痤疮与体内雄性激素分泌量增多有关,增多的雄性激素使皮脂腺肥大,痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。从中医角度讲,痘痘就是由体内郁热,使脾胃湿热,蕴久成毒,热毒上攻,溢于肌表而发病。

日常护理

1.做好肌肤清洁工作:选择洗面奶就十分重要,选择洗面奶以温和,天然,质地凝胶状,清洁力强的弱酸性洗面奶。一般清洁是每天都需要做的护肤功课,可以通过普通的清洁产品来完成。而单纯依靠洗面奶,是无法完成深层清洁的,要使用深层清洁面膜等手段完成。而且深层清洁不需要每天都做,每周一次或者皮肤有特殊情节需要时做即可。过度频繁的深层清洁会让皮肤产生干燥缺水等现象。

2.做好补水工作:皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,因此需要外界为肌肤注入水分,选择适合自己的补水护肤品,每天洁面之后补水,保持肌肤表层水油平衡。

3.选择适合的祛痘产品:在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘,可以使用清爽不刺激的产品,不能用厚重的护肤品,会导致营养过剩,适得其反。

4.油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题需要应及时应对,平时也要做好基础护理工作,像面膜、去角质每隔一个星期要做一次。(具体根据你的肤质)

生活中注意的小细节

一定要做好防晒

紫外线对痘痘是恶化的因素之一,积极的防晒也是改善痘痘的窍门。但防晒霜大多以油性为主,频繁使用而清洁不彻底,很容易堵塞毛孔,加重痘痘。因此,推荐“自然防晒法”,比如戴遮阳帽或打防紫外线伞。而且痘痘由爆发到消失是有一段时间的,如果没有做好防晒,等痘痘消了,脸上肤色可能会深浅不一。

枕巾床单经常换

枕套、被单最易堆积螨虫、灰尘、头皮屑、细菌,这些东西长时间接触脸部肌肤,更易滋生、繁衍细菌,堵塞毛孔。因此脸上长痘痘很可能与你正在使用的枕套有关。建议要勤换枕套,特别是油脂分泌本来就很旺盛的人,更要注意。




本文编辑:佚名
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